Vortrag: Herzgesund leben, bewusst genießen
Vortrag: Herzgesund leben, bewusst genießen - Ernährung für ein starkes Herz
Herz und Gefäßen etwas Gutes tun – das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot.
Kooperationsveranstaltung mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren / Netzwerk Generation 55plus
Die Veranstaltung ist kostenfrei